Приложение «Достигни цели»

Посмотрите описание и статьи по достижению целей: https://dostigni-celi.ru

Превращай мечты в реальность и достигайте своих цели! Попробуйте прямо сейчас это невероятно простое и полезное приложение БЕСПЛАТНО!

Приложение пока только для iOS

Для чего ставить цели в жизни?

Жизнь в которой есть цели, становится осмысленной и наполненной, а достижения дают удовлетворение и денежку.

Также постановка цели позволяет держать себя в фокусе. Постоянно возвращаться к ней, и спрашивать себя, а сделал ли я сегодня что нибудь, чтобы хоть капельку приблизиться к своей цели.

Кроме долгосрочных целей, должны быть и короткие

В чем преимущества коротких целей:

Когда мы ставим короткие цели на 3 – 10 недель, мы с уверенностью можем сказать пришли мы к ней или нет и при необходимости скорректировать путь к достижению цели.

Если ставить только долгосрочные цели, то время может пролететь, а цель так и не будет достигнута, из-за того, что не будет вовремя скорректирован маршрут к цели.

К краткосрочным целям нужно относиться как к эксперименту, по итогу которого можно сделать выводы, понять правильно ли движешься, и определить дальнейшее направление движения.

Предлагаемая методика в приложении «Достигни цели»

1. Поставь короткую цель от 3 до 10 недель
2. Определи 3 цели на этот период, по одной в каждой категории:
   • Личное развитие (физическое, эмоциональное, интелектгуальное)
   • Карьера, бизнес (достижения на профессиональном и финансовом фронте)
   • Отношения (друзья, семья)
3. Определи подарок или бонус, который ты получишь при достижении цели. Это может быть как выгода от выполнения цели, так и то, что ты обещаешь подарить себе за выполнение плана.
4. Опиши этапы по достижению. Сформулируй 3-7 крупных шагов, которые нужно сделать для достижения цели.
5. Запланируй задачи на ближайшую неделю.
6. Запланируй свой день.
7. Подведи итоги дня и похвали себя.
8. Подведи итоги недели. Куда ты сдвинулся? Чему удалось научиться? Что можно сделать лучше на новой неделе?
9. Подведи итоги недели. Куда ты сдвинулся? Чему удалось научиться? Что можно сделать лучше на новой неделе?